Treino de volei, peguei vídeo emprestado.

Algumas atividades podem ser adaptadas para equipes juvenil e adultas, em fase de treinamento físico.
Já para volei infantil não indico, pois nesta fase deve ser enfatizado mais o lúdico.

O treino da levantadora é muito bom para corrigir possíveis falhas táticas.

Passe, fundamento muito importante, para equipes juvenis e adultas já se pode começar a trabalhar os passes simples e aos poucos ir incorporando jogadas táticas de deslocamento para levantadora iniciar o ataque. Buscar sempre trabalhar jogadas de velocidade.

Saque, além do saque por cima visando a companheira do outro lado da quadra, também trabalho o acertar o alvo, com alvos pequenos em diferentes posições da quadra. O ótimo saque quebra o contra ataque da equipe adversária.

Peteca de TNT - Oficina de brinquedos

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A primeira idéia de brinquedo para esse início de ano (2011) é a peteca. Um brinquedo fácil de se construir e atrativo. Pode ser feito por crianças de todas as faixas etárias estudantis e o mais legal é que todos podem refazer os seus próprio brinquedos em casa e brincar com seus amiguinhos.

Por ser um brinquedo que faz com que a criança se movimente se torna também muito estimulante.

Então vamos lá.

Materiais:

Aqui nós iremos utilizar o seguinte; jornal, TNT, tesoura e barbante (ou durex colorido).

Mas também podemos utilizar outros materiais de fácil acesso, como folhas de bananeiras, folhas de revistas, tinta guache, encher com areia. Vai da sua criatividade com o que tem ao seu alcance.

Como fazer:

Recorte um quadrado de TNT.

Faça uma bola com duas folhas de jornal.

Coloque esta bola no centro do TNT e amarre bem firme. O tecido que sobrou deixe para cima como se fosse as penas. 

Pode também utilizando cola colorida pintar o nome do aluno em seu material para identificação.

Pronto, agora é só brincar.

Tempo: 50 minutos

Objetivo: Trabalhar a construção de valores aliados ao desenvolvimento sustentável. Coordenação motora fina.

Desenvolvimento: Inicia-se pedindo que os alunos fiquem em duplas, podendo rebater com a mão que quiser. Variações, mão direita e depois somente a esquerda. Após 3 minutos desfaz as duplas e monta trios. Após 3 minutos quartetos e depois quintetos. Sempre pedindo de tempo em tempo a mudança das mãos.

Avaliação: No final da aula, o professor irá pergunta para os alunos se eles tiveram alguma dificuldade na construção da peteca, e qual das maneiras a rebatida foi mais eficiente: realizando o giro, com apenas uma das mãos, ou com as duas mãos.

Neste jogo, poderão ser feitas várias rodadas com as variações da atividade anterior: só podendo lançar com a mão direita, mão esquerda, por cima da cabeça, na altura da cintura, etc.

Essa oficina se peteca será realizada com os alunos do Projeto de Tempo Integral da E. E. São João da Escócia na primeira semana de Educação Física dentro do projeto.

A idéia é estimular a criança a desenvolver a habilidade e criatividade com as coisas mais simples possíveis.

E fazer com que a criança aprenda brincando.

Assim que for realizada irei postar algumas fotos. Aguarde. 

Volta às aulas, como planejar este dia?

Proporcione esportes em que o aluno tenha de ser desafiado.

Crie oficinas de brinquedos.

Alongamentos são importantes diariamente.

Oi colega professor, vai aí algumas dicas para a volta as aulas.

Imagine que a turma é nova e ainda não conhece o seu estilo de trabalho, então eles terão já de ter em um curto espaço de tempo uma idéia de como lidar e o que espera de você:

• Primeiro você se apresenta aos alunos, seja rápido, não precisa se exaltar muito, pois a auto apreciação pode demonstrar arrogância. Mas nunca esqueça os seus méritos, eles são muito importantes!
• Fale sobre o que você espera dos alunos, como respeito,consideração, atitude, valores...
• Enumere as atividades do bimestre e sempre tenha já pré definido algum mini torneio ou algo similar que motive os alunos a sempre darem o melhor de si em suas aulas.
• Faça algumas normas e regras para as suas aulas, como a ordem da fila, tempo para troca de roupa e tomar água, altura da voz, onde pode andar, onde pode correr. Dê limites, mas não seja autoritário. O aluno vai te respeitar se sentir que você está ali para ajudá-lo.
• Se possível mostre vídeos ou figuras das modalidades que irão realizar naquele bimestre.
• Caso tenha duas aulas por semana em cada classe, tire um tempo de umas dessas aulas para passar orientações, aulas teóricas, pois é o irá diferenciar, o saber pensar no assunto.
• Planeje suas aulas, tente sempre inovar, respeitando o perfil de sua turma.
• Chegue um pouco mais cedo e separe todo o material necessário, se organize. O aluno vai perceber que você teve o trabalho de se preparar bem, assim a aceitação será mais rápida.

Em breve irei postar alguns de meus planos de aula. É isso aí, boa aula e sucesso a você EDUCADOR FÍSICO!